Prvi su dani nove građanske godine za koju smo i poželjeli da bude bolja nego prethodna, a mnogi su donijeli i odluke što učiniti da bude bolja? No, kako ustrajati u tom dobrom smjeru koji smo si u volji zacrtali? Ima li neka „tehnika” koja bi nam pomogla ostvariti što smo odlučili? Ako se osvrnemo na nedavnu prošlost – prošlu građansku godinu – zašto su osobe sklonije pamtiti ono loše iz toga vremena, a manje zahvaljivati za ono dobro? Ako neke probleme iz prethodne godine ostavimo neriješene i njima si ne želimo „kvariti” početak nove godine, ima li u tome kakve zamke? Je li dobro raditi analizu svojega života? I kako to napraviti zadržavajući određenu „distancu” možda od negativnih događaja, emocija? I dalje najveći izazov u našoj kulturi ostaje sačuvati mentalno zdravlje. Zašto je ono ugroženo i čime? Na naša i vaša pitanja odgovara savjetodavni terapeut Tomislav Vurušić. U emisiju "S druge strane ogledala" u srijedu, 11. siječnja u 20 sati možete se javiti SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.

Zašto se nekim ljudima ili obiteljima u vrijeme blagdana dogode svađe, nesporazumi, ukratko blagdanska nervoza? Što dovodi do obiteljske otuđenosti u vrijeme blagdana? I može li se to spriječiti? Jesu li blagdani vrijeme za rješavanje problema? Kako stvoriti idealnu obitelj, osobito u vrijeme blagdana? Kako preživjeti samačke Božićne blagdane? O ovim pitanjima razgovaramo u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 14. prosinca u 20 sati. Pitanja za emisiju možete poslati SMS-om na 099 460 99 88. U našem studiju je dr. sc. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. Urednica emisije je Tanja Maleš.

Što od Isusa možemo naučiti o samima sebi? Koje su karakteristike Isusa kao učitelja? Izići u svijet – koji su izazovi? Zašto nam je to „izlaženje u svijet, ususret drugima” važno za samoostvarenje? Koje su posljedice ako se čovjek zatvori u sebe? Koliko suosjećanje danas vrijedi? Kad u Bogu nalazimo ohrabrenje – „Bit će bolje” – je li to utjeha s pokrićem? Kako smo po Isusu „osuđeni na dobro”? Jesmo li trajno otvoreni učenju od Isusa ili smo dovoljni sami sebi? Što roditelji trebaju znati kako bi u odgoju izbjegli zamku da njihovo dijete bude narcisoidna osoba kad odraste? Koliko smo postali zarobljenici vlastite slike Boga koji samo donosi zdravlje, dobar osjećaj, ljepotu, slavlje, samo Božić? Je li se Bog očitovao kao takav? O ovim pitanjima govori doc. dr. Josip Bošnjaković, predsjednik Hrvatskog društva bračnih i obiteljskih savjetovatelja (HRD BiOS). Poslušajte emisiju "S druge strane ogledala" u srijedu, 7. prosinca u 20 sati. Pitanja možete postaviti SMS-om na broj 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.

Svjedoci smo paradoksa: Mladi društvene mreže najčešće koriste u svrhu socijalizacije i komunikacije s vršnjacima. Ali s njima u stvarnom životu zapravo ne znaju komunicirati. Gdje je nastao problem? Utjecaj digitalnih medija na brojne segmente našega života je velik. Među ostalim i na sliku koju imamo sami o sebi. Koje se zamke kriju u tome? Stručnjaci kažu da veliku ulogu u razvijanju ovisnosti igra i osobnost. Kakve su osobnosti podložnije ovisnosti o internetu? Mogu li digitalni mediji iskriviti sliku o stvarnosti i stvoriti privid koji zapravo ne postoji u stvarnom životu? Je li potrebno postaviti granice što ćemo o sebi i do koje mjere objavljivati u virtualnom svijetu? Od fotografija do priča o sebi, svojim osjećajima, životnim situacijama? Koliko smo se „izgubili” u utrci za osjećajem trenutne ugode koju nam virtualni svijet pruža u odnosu na čekanje priznanja i zapažanja (npr. naših uspjeha) iz realnog života? Koje se opasnosti kriju u življenju od „broja lajkova”? Kako na našu sliku o sebi utječe uspoređivanje s drugima? O ovim pitanjima u emisiji "S druge strane ogledala" govori psihologinja s Hrvatskoga katoličkog sveučilišta Jelena Zadro. Pitanja za emisiju možete poslati SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.

Na inicijativu vijeća Europe iz 2015. godine, 18. studenog svake godine obilježava se Europski dan zaštite djece od seksualnog zlostavljanja i iskorištavanja. Seksualna zlostavljanja djece posebno su teška kaznena djela koja imaju dalekosežne i ozbiljne doživotne posljedice za žrtve. Ta kaznena djela povređuju djecu, ali uzrokuju i znatnu i dugoročnu društvenu štetu. Koliko je tema seksualnog zlostavljanja i iskorištavanja djece prisutna u Hrvatskoj? Kakvi sve oblici zlostavljanja postoje? Kako dolazi do toga da djeca postaju žrtva? Naime, statistički su zlostavljači one osobe u koje djeca imaju povjerenja? Što se dogodi u zlostavljaču da u određenom trenutku nasrne na dijete? Može li se po određenim osobinama prepoznati da je netko pedofil? Koliko je opasno što se takve stvari događaju pod velom tajne, da roditelji to teško mogu otkriti? Kako roditelji mogu prepoznati da su im djeca izložena zlostavljanju – virtualnom i stvarnom, i kako mu pomoći da o tome govori? O ovoj potresnoj, ali važnoj temi govori Tomislav Vurušić, savjetodavni terapeut i provoditelj psihosocijalnog tretmana počinitelja nasilja u obitelji. Trenutno radi u Caritasovoj kući za djecu bez odgovarajuće roditeljske skrbi te kao vanjski suradnik bračnog i obiteljskog savjetovališta i Ureda za obitelj Porečke i Pulske biskupije. Emisiju "S druge strane ogledala" poslušajte u srijedu, 23. studenog u 20 sati. Pitanja za emisiju možete slati SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.

Zašto je uopće važno postaviti zdrave granice? Koje su posljedice ako ih ne postavimo na vrijeme? Gdje je granica poštovanja osobe, da ne ispadnemo oholi ili neugodni prema drugoj osobi ili pak hladna i bezosjećajna osoba, dok postavljamo određena pravila odnosa? Ima li popuštanja i kompromisa u odnosu na postavljanje granica? Ako se stalno zadovoljavamo emotivnom milostinjom i uporno potiskujemo svoje potrebe, koliko je taj odnos kvalitetan? Na naša i vaša pitanja u emisiji "S druge strane ogledala" odgovara dr. sc. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. Upite šaljite SMS-om na broj 099 460 99 88. Urednica i voditeljica emisije je Tanja Maleš.

Što je duševna veza, kako nastaje i kako prepoznati kad nešto nije u redu? Postoje li terapije za liječenje teškoća u duševnim vezama? Što podrazumijeva pojam otpuštanje? Koliko neotpuštanje utječe na kvalitetu života? Kako se otpušta drugu osobu – živu? Odgovara dr. sc. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. Na vaš zahtjev, poštovani slušatelji, odgovorit ćemo i na pitanje što s vjerske strane za muškarca znači kada od žene očekuje da "bude podložna mužu u svemu"? "Pokriva" li Sakrament ženidbe manipulacije i ponižavanje u braku? Pitanja za emisiju možete poslati SMS-om na broj 099 460 99 88. Urednica: Tanja Maleš.

Na Dušni dan, spomen svih vjernih mrtvih, u nama se bude posebne emocije, sjećanja, čežnja za dragim preminulim osobama. Imamo li pravo i kao vjernici biti tužni zbog odlaska bliskih osoba? Može li se čovjek naviknuti na život bez bliske osobe? Koliko smije trajati bol, tuga? I kako nastaviti živjeti? Koliko nas smrt dragih ljudi otvara duhovnom svijetu i zapravo mijenja? Možemo li nekoga „gušiti” svojim suosjećanjem, biti prenaporni? Kako biti suosjećajan prema osobi koja umire? Može li umiranje biti zadnje blaženstvo? Umiremo li u očaju ili i ti trenuci mogu biti darivanje za one koji su uz nas? Ima li smisla uopće živjeti kad će život jednom „završiti”? Tko nas „dočekuje” u trenutku kad se „duša kući vraća”, kako se kaže u jednoj pjesmi? Postoji li razlika u umiranju za vjernika u odnosu na nevjernika? Koliko je „utješno” znati da smrt nije konačan kraj? U emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu 2. studenog u 20 sati o ovim pitanjima govori naš stručni suradnik, svećenik i psihoterapeut doc. dr. Josip Bošnjaković, predsjednik Hrvatskog društva bračnih i obiteljskih savjetovatelja (HRD BiOS). Urednica emisije: Tanja Maleš.

Da bismo bili kvalitetni u odnosima, osobito u vezama, važno je imati jasnu sliku o sebi i visoko samopoštovanje. Kako ono utječe na druge? Kako se samopoštovanje gradi? Što razara našu sliku o nama samima? Što su zdrave, a što toksične veze? Postoje li razlozi koji opravdavaju ostanak u toksičnoj vezi? Možemo li naučiti jačati samopoštovanje? O tome u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 26. listopada u 20 sati govori psihologinja Jelena Zadro, vanjska suradnica na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i stručna suradnica Centra za psihološko savjetovanje HKS-a. Pitanja za emisiju možete poslati SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.

Otvaramo temu blisku braniteljima, osobito veteranima Domovinskog rata i njihovim obiteljima. Naime, jesen svake godine od devedesetih, vraća nas u tjeskobna sjećanja, ali i obvezuje nas kako ojačati vlastitu otpornost i podsjetiti na snagu mnogih koji su čuvali i branili našu Domovinu. Zašto o njima treba govoriti i drugih dana u godini, a ne samo u studenom? Koliko na njih i njihove obitelji utječu medijske slike veterana kao „tereta društva”? Kakvi su oni u stvarnosti? Tko bi se još trebao uključiti u povećanje otpornosti veterana i njihovih obitelji, pogotovo u nadolazećim tjednima koji su bremeniti sjećanjima na Domovinski rat? Može li se drugačije govoriti o ratnim ranama, primjerice ne "zašto je pao Vukovar", nego "zašto je Vukovar toliko dugo opstao"? O radu s veteranima Domovinskog rata govori dr. Božidar Popović, dr. med. i psihijatar, psihoterapeut, specijalist psihijatrije s užom specijalizacijom iz socijalne psihijatrije. Ima 15 godina iskustva rada s veteranima, a svoje iskustvo pretočio je i u filmske minute. Emisiji "S druge strane ogledala" možete pisati na 099 460 99 88. U programu HKR-a poslušajte je u srijedu, 19. listopada u 20 sati. Urednica: Tanja Maleš.