S druge strane ogledala
S druge strane ogledala nova je emisija u kojoj ekipa HKR-a ne bježi od obiteljskih, bračnih i komunikacijskih problema, već hrabro staje pred ogledalo svoje stvarnosti uz pomoć svećenika i psihoterapeuta doc. dr. sc. Josipa Bošnjakovića, predsjednika Hrvatskog društva bračnih i obiteljskih savjetovatelja i njegovih suradnika. Emisija će biti otvorena upitima slušatelja, a srijedom u 20 sati ponudit će slušateljima prvu pomoć u traženju rješenja.
Arhiva epizoda
SRIJEDA 20:00 Nikad ne odustajte od života!
Prema službenim podacima samoubojstva su jedan od vodećih uzroka smrti od ozljeda u Hrvatskoj. Koji rizični čimbenici dovode do misli o samoubojstvu? Kako prepoznati osobu koja zaista planira samoubojstvo? Postoje li određeni prethodni znakovi poziva u pomoć? Trebaju li se ozbiljno uzeti izjave osoba kad u afektu kažu da im je svega dosta i da im je najbolje završiti ovaj život? Događa li se promjena u svijesti osobe koja se odluči na ovakvo što? Je li sklonost samoubojstvu nasljedna? I ako postoji takav slučaj u obitelji, kako se osloboditi takvog nasljeđa? Što pokazuju oproštajna pisma koja ostaju nakon ubojica? Što zapravo osoba želi "uništiti" dižući ruku na samu sebe? Kako biti potpora takvoj osobi i može li ikakva terapija pomoći? Kako se nositi sa samoubojstvom člana obitelji, prijatelja? Osoba koja razmišlja o samoubojstvu zapravo "samo želi bolji život". O ovoj izrazito potresnoj temi razgovaramo u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 13. ožujka u 20 sati. S nama je dr. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. Pitanja i komentare možete poslati SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Jesmo li sebi važni? I što je samosuosjećanje?
Gdje u život smjestiti vlastitu bol i patnju? Samosuosjećanje je nova terapijska tehnika. Je li spojiva s kršćanskom? Zašto je važno zdravo samosuosjećanje? Kako nam može pomoći u odnosu prema negativnim doživljajima sebe? Kako napraviti dobar omjer pri vrednovanju pozitivnih i negativnih iskustava koje proživljavamo? Zašto smo skloni pamtiti ili posvećivati pozornost negativnim stvarima, događajima, ljudima? A za dobro smo manje osjetljivi? Kako izbjeći zamku da samosuosjećanje postane samosažaljenje i poprimi depresivan oblik? O ovim pitanjima govori doc. dr. Josip Bošnjaković, predsjednik Hrvatskog društva bračnih i obiteljskih savjetovatelja (HRD BiOS) u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 6. ožujka u 20 sati. U emisiju se možete uključiti SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Duhovnost kao terapija
Kakvi se poremećaji mentalnog zdravlja mogu dogoditi u životu? Kad kažemo duhovnost kao terapija, na što točno mislimo? Kako definirati zdravu i učinkovitu duhovnost? Koja iskrivljenja duhovnosti postoje? Može li se i s dobrom nakanom poći krivim putem? Koristi li se duhovno iskustvo u kliničkoj praksi i kakve rezultate daje? Kako duhovnost utječe na smanjenje stresa? Trebaju li duhovne osobe isključiti psihologe, psihoterapeute ili psihijatre kad se radi o poremećajima raspoloženja ili osobnosti? Kako očuvati ravnotežu između duhovnosti i stvarnog života? Ovo su naše teme u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 28. veljače u 20 sati. Naša je gošća dr. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. Pitanja i svoja iskustva o temi možete poslati SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Kako proći kroz gubitak najdražih?
Iskustvo smrti voljene osobe najteži je gubitak koji možemo doživjeti. Zbog čega zapravo tugujemo u tom trenutku? Koje se promjene događaju nakon smrti voljene osobe? Mogu li uspomene biti "ljekovite", sjećanje na trenutke, gledanje fotografija, videa, čitanje poruka? Koliko je u procesu žalovanja štetno "blokirati emocije", opteretiti se poslom, aktivnostima i uvjeravati se da smo dobro? Kako prepoznati potrebe tugujućih? Postoji li vremenski rok za tugovanje? Zašto je važno da ne tugujemo sami? Može li Crkva organizirati grupe podrške u tugovanju u svojem redovitom pastoralu? O ovim temama govorimo u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 21. veljače u 20 sati. Naša gošća je Vanesa Šerić, vjeroučiteljica, sveučilišni specijalist za pastoral kriznih situacija i certificirani edukator za podršku u tugovanju po metodi D. Kesslera, predsjednica Udruge PUKS (Podrška u kriznim situacijama). U emisiju se možete uključiti svojim pitanjima i komentarima na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Duhovno zlostavljanje - kako ga prepoznati i zaustaviti?
Pojam duhovno zlostavljanje – na što se odnosi i kakvo ponašanje obuhvaća? Susrećemo li ga u praksi i gdje? Prisilna kontrola, manipulacija drugima, utjecaj da svi moraju jednako misliti, šutjeti i ne reagirati, strah i zastrašivanje, prijetnje "nikada nećeš završiti u raju"... Kakve posljedice na osobu ostavlja duhovno zlostavljanje? Kome se žrtve duhovnog zlostavljanja mogu obratiti za pomoć? O ovim temama razgovaramo u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 14. veljače u 20 sati. U emisiju se možete uključiti SMS-m na 099 460 99 88. Gost emisije je doc. dr. Josip Bošnjaković, predsjednik Hrvatskog društva bračnih i obiteljskih savjetovatelja (HRD BiOS). Urednica: Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 (Ne)zrelost za brak
Nalazimo se u Tjednu braka koji se obilježava u više hrvatskih biskupija. S obzirom na sve prisutnije neuspjehe u braku, govorit ćemo o pripremi za njega. Može li se i prije Ženidbe prepoznati što nije u redu? Koje su zapreke za brak? Kada je uopće pravo vrijeme za brak? Smijemo li zbog statistike o povećanom broju razvoda odbaciti ideal kršćanskog braka? Koji su pogrešni motivi za brak? Kako prepoznati stupanj (ne)zrelosti, njegove uzroke i ima li pomoći u sazrijevanju? Kako nastaju nezdrave navezanosti koje čovjeka čine nesposobnim za brak? Smijemo li uopće od braka imati kakva očekivanja? Kako shvatiti pojmove - darivanje, trpljenje, križ, odricanje? O (ne)zrelosti za brak u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 7. veljače u 20 sati govori dr. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. U emisiju se pitanjima i komentarima možete uključiti SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Vršnjaci - prijatelji, a ne nasilnici
„Budite zahtjevni kad se radi o dužnostima, čvrsti kad se radi o provedbi dobra, hrabri u sprječavanju zla, ali uvijek nježni i mudri. Uvjeravam vas, pravi uspjeh dolazi samo sa strpljenjem.“ Ovo je jedno od načela Preventivnog sustava sv. Ivana don Bosca, utemeljitelja jedinstvenog pedagoško-duhovnog modela rada s djecom i mladima. Vrijedi li on i danas? Postoje li "loša" djeca? Zašto se događa nasilje u školama? Kako bi roditelji trebali reagirati kad je njihovo dijete žrtva, a kako kad je nasilnik? Zašto su učitelji (a i roditelji) izgubili autoritet kod djece i mladih? I što je ispravan autoritet? Kako educirati učitelje da bi učenici prihvaćali njihova pravila, ne iz straha ili prisile, nego iz uvjerenja? Ovo su teme razgovora u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 31. siječnja u 20 sati. Gošća emisije: dr. sc. Leali Osmančević s Odjela za komunikologiju HKS-a. U emisiju se možete uključiti i komentarom SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Suosjećanje s isključenima
Tko su današnje osobe isključene iz društva? Kako proživjeti stanje isključenosti od svih? Je li rješenje i samosažaljenju ili postoji mogućnost koraka za napredak? Što je lijek za isključivost? Do koje mjere je moguće trpjeti "u cipelama druge osobe"? Gdje se nalazi prva škola uključivosti i kojim se koracima sastoji? Zašto su osobe višeg društvenog statusa isključivije i sklonije "elitizmu"? Kada se javlja samoisključivost? Kako da zapovijed ljubavi ne poprimi patološki oblik? Zašto osobe s invaliditetom teže nađu pravog prijatelja? Na ova pitanja odgovara doc. dr. Josip Bošnjaković, predsjednik Hrvatskog društva bračnih i obiteljskih savjetovatelja (HRD BiOS) u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 24. siječnja u 20 sati. U emisiju se možete uključiti SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Tjeskobe naše svagdašnje – kako ih pobijediti?
Anksioznost (tjeskoba) jedan je od vodećih razloga zbog kojega osobe traže pomoć psihoterapeuta. Je li to "samo običan strah" ili određeni poremećaj kojega treba liječiti? Koje situacije dovode do anksioznosti? Koji su simptomi anksioznog poremećaja i kako ga liječiti? Koje su moguće posljedice ako se anksioznost ne liječi? Kako osobi s anksioznim poremećajem biti podrška? O tim i drugim pitanjima iz prakse govori dr. Anita Dučkić Sertić, logoterapeut i duhovni terapeut, voditeljica Centra za promicanje dobrobiti ranjivih osoba HKS-a. Poslušajte emisiju "S druge strane ogledala" u srijedu, 17. siječnja u 20 sati. U emisiju se možete uključiti i pitanjima putem SMS-a na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.
SRIJEDA 20:00 Početak godine – vrijeme za mentalno resetiranje?
Kako proživjeti ove dane kad nam mediji sugeriraju da je ovo najdepresivniji dio godine? Mentalno zdravlje najveći je zdravstveni izazov naše generacije. Kako ga sačuvati? Sve je više mladih koji se traže i ne nalaze smisao svoga života. Sada im više za dijagnozu nisu potrebna opojna sredstva. Kao problem pojavio se besmisao, bezvoljnost, nedostatak ambicije. Nemaju cilj, ne pomiču granice vlastitog rasta, ne otkrivaju svoje mogućnosti. Koliko je takav način života poguban? Kako se događa poremećaj u prehrani i koliko je povezan sa slikom o sebi, s nepraštanjem roditeljima, odnosom prema ljepoti, potrebom kontroliranja drugih, ali i sebe? O ovim izazovima govori dr. sc. Leali Osmančević s Odjela za komunikologiju HKS-a u emisiji "S druge strane ogledala" u srijedu, 10. siječnja u 20 sati. U emisiju se možete uključiti SMS-om na 099 460 99 88. Urednica emisije je Tanja Maleš.